宗像市大島に「レンタサイクルもしくはウォーキング」目的で
来られた方で、しっかり朝ご飯を食べられた方は大丈夫ですが
空腹状態でレンタサイクルやウォーキングをすると
体力をかなり消耗しますので大変危険です
特に夏場はペットボトルの
「水やお茶,スポーツドリンク」の携帯は必須です
同時に出発前に食事をしておかないと
途中でガス欠になります
そこで宗像市大島で名物の
ファーストフードがありますのでご紹介します
大島特産の「あかもく」を使った「魚ロッケ」です
コロッケと言うよりも
「カマボコをフライ」にした感じです
こってりしてないので2枚くらい食べられます
1枚150円です
私はレンタサイクルで大島の山を登るときには
「魚ロッケ2枚」食べてから登ります
前回、空腹のまま風車展望台まで行ったら
熱中症になりました
水分が足りなかったのが大きいですが
力も出なかったので空腹も大きかったと思います
なので宗像市大島でレンタサイクルに乗るときは
魚ロッケを食べてます



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「物産直売所よさしま」は
大島港フェリーターミナルの目の前なので歩いて行けます
お土産なら観光が終わった後にさよしまに寄って帰ると便利です

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